Ingestao de Liquidos as refeiçoes

Uma curiosidade oriental é o motivo da xícaras de chá não terem alça, naquela região do mundo: se você consegue segurar com as mãos é porque a temperatura do chá está apropriada para consumo. Se queimar as mãos e não conseguir segurar, é porque pode fazer mal...

Isso deve ser assim mesmo, pois normalmente, em termos de saúde, os chineses sabem das coisas.

Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência, chá verde) durante as refeições, nunca água gelada ou bebidas geladas. Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão.
Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.

Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição.
Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento. Deveríamos adoptar este hábito! A saúde é uma dádiva por demais valiosa para a deixarmos à responsabilidade exclusiva dos profissionais de saúde.

SEJA RESPONSÁVEL PELA SUA SAÚDE!
*texto retirado da comunidade espiritual*

Beijinhos cheios de luz no teu coraçao ******